Sport am Arbeitsplatz mit Alina
Bei der heutigen Session zeigt Sie den Teilnehmern, wie sie mit wenig Aufwand ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz verbessern. Das Kurztraining beinhaltet Lockerungsübungen für den Nacken, Dehnungsübungen für die Rumpf-, Rücken- und Brustmuskulatur. Die Übungen können im Sitzen oder im Stehen durchgeführt werden.
Dr. Alina Wettengel
Dr. Alina Wettengel arbeitet leidenschaftlich gerne als HR Consultant bei andrena objects. Sie unterstützt mehrere andrena-Standorte strategisch und operativ bei der Suche nach passenden Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Zudem ist sie Product Owner für das Bewerberportal und das Bewerbermanagementsystem. Von Hause aus ist Alina Wettengel Historikerin und stark an Entwicklungen sowie Prozessen interessiert. Seit ihrer Jugend ist Alina sportlich aktiv. Als Teenager fing sie mit Basketball und Kampfsport an. Im Sommer gleitet sie auf dem Windsurfbrett auf Wasser und im Winter beim Eislaufen auf Eis. Seit 10 Jahren motiviert sie nebenberuflich als Trainerin Menschen zu mehr Bewegung und Sport.